Über uns
Dagmar absolvierte ihre Ausbildung zur Yogalehrerin in Köln 2008. Schwerpunkt der Ausbildung war Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivananda. Sie praktiziert seit 1998 intensiv Yoga mit dem Schwerpunkt Frauen-Yoga.
In Fragen rund um die Ernährung steht sie gerne zur Verfügung.
Michael ist Yogalehrer und Arbeitstherapeut. Durch seine Ehefrau inspiriert, praktiziert er seit 10 Jahren Yoga. Schon früh entstand der Wunsch dieses Wissen um Achtsamkeit, Toleranz und Gelassenheit zu vertiefen und in seine Arbeit einfließen zu lassen
Mit Yoga kam Sina schon in der Jugend in Berührung und seither ist er ein steter Wegbegleiter.
Über eher körperlich orientieren Power- und Vinyasayoga kam sie schließlich zum ganzheitlichen Yoga der Sivananda Tradition und versucht in ihren Stunden stets Aspekte der verschiedenen Traditionen und ihren Erfahrungen aus Tanz, Pilates und Breiteensport einfließen zu lassen.
Shakta ist noch relativer Yoganeuling und praktiziert seit 2021.
Schnell fielen ihm all die positiven Veränderungen auf, die Yoga und der dazugehörende Lebensstil mit sich bringen.
Um diese Effekte mit anderen zu teilen, begann er integralen Yoga im Sivananda Stil zu lernen und zu lehren.
Er lässt sowohl Kundalini als auch Yoga Nidra Aspekte in seine Yogastunden einfließen.
Angela hat Yoga in der Tradition des Ashtanga Yoga in Köln erlernt. Diese kraftvolle und klare Praxis bildet das Fundament ihrer Arbeit. Heute unterrichtet sie intuitiv, frei von festen Formen, und richtet ihre Stunden an den Menschen aus, die ihr begegnen.
In ihrer Arbeit verbindet sie bewusste Bewegung, Atem, Klang und Präsenz. Sie arbeitet mit Instrumenten und Stimme, integriert Soundhealing-Elemente und schafft Räume, in denen Regulation, Erdung und innere Ausrichtung möglich werden.
Ihr sozialtherapeutischer Hintergrund prägt ihre Haltung im Unterricht. Daraus entsteht ein feines Gespür für individuelle Prozesse, Grenzen und Bedürfnisse. Yoga versteht sie nicht als Leistung, sondern als lebendigen, unterstützenden Weg – als Raum, in dem Menschen sich sicher fühlen und in ihrem eigenen Tempo ankommen dürfen.
Judith van de Bruck unterrichtet integralen Yoga nach Sivananda seit 2011. Ihre Schüler*innen lieben an ihrem Unterricht die authentische, fröhliche und lebendige Art und Weise. Neben Yoga ist Judith als „Waldhexe“ in dem Bereich der grünen Naturtherapien unterwegs und unterrichtet in den Sommermonaten gerne auch Yoga unter freiem Himmel.
